HSPに良いところなんてあるの？
生きづらいことしか思い浮かばないわ…
HSPさんは、日常生活において、困ることや生きづらいことばかりに目がいきがちですよね。
でも、気づいていないだけで、実は良いところがたくさんあるんです！
今回は、HSPさんの長所15選をご紹介します。
・HSPさんの長所
・HSPさんの自慢しても良いところ
・自分の長所を知ることにどんなメリットがあるの？
この記事を読むと、HSPである自分を認めてあげたくなりますよ。
HSPさんの長所【15選】
HSPさんの強みにもなる長所は、以下の15個です。
「能力」「人間関係」「こころ」の3つにわけて説明していきますね。
HSPさんの長所【能力編】
①慎重に行動することができる
②危機管理能力が高い
③責任感がある
④記憶力がいい
⑤コツコツと努力ができる
⑥勘が当たる
⑦小さな変化にすぐ気づける
①慎重に行動することができる
HSPさんは、何事においても、常に慎重に行動することができます。
物事を深く考える力を持っているため、よく調べて、いろいろな角度から物事を見ることができるのです。
すぐに決められない優柔不断に思われがちですが、HSPさんの慎重な行動は必ず、役に立っているはずです。
なかなか行動できないのは、よく考えている証拠！
②危機管理能力が高い
HSPさんは、危機管理能力が高く、最悪な結果を回避することができます。
ひとつだけでなく、いろいろなパターンで物事を事前に考えられるためです。
また、広い視野を持っているので、いざという時にすぐ動き、リスクを避けることができます。
③責任感がある
HSPさんは、どんなことにも、責任感をもって取り組みます。
真面目で完璧主義のため、任されたことだけでなく、自分で決めたことに責任をもってやり遂げようとするのです。
責任感が強いことで、仕事でも信頼されているHSPさんも多いのでは？
でも、責任が重すぎると、また考えてしまうんですよね…
④記憶力がいい
子どものころの記憶がしっかり残っているHSPさんも多いのではないでしょうか？
HSPさんは、出来事を細かく観察したり、考えたりしているため、昔の記憶が残っていることが多いのです。
記憶力の良さは、仕事でも、友人関係、家族関係どこでも重宝されますよね。
⑤コツコツと努力ができる
他人ができないようなことでも、コツコツと努力することができます。
HSPさんは、努力家でがんばり屋さんのため、やると決めたことは最後までやり通そうとします。
完璧主義で真面目なので、無理してまでやろうとする傾向もあるので、やりすぎは禁物です。
「真面目だよねぇ」という言葉は、褒め言葉だと思いましょう
⑥勘が当たる
「〇〇さんの勘は、よく当たるから怖い」と言われたことありませんか？
自分でも「怖いわ…」と思うことあります。
危機管理能力に優れているからこそ、いろいろな場面を想定して「こうなりそう…」「イヤな予感がする」など、直感的に思考が働くのでしょう。
⑦小さな変化にすぐ気づける
環境だけでなく、他人の小さな変化にもすぐに気づくことができます。
「今日は、元気がないなぁ。どうしたんだろう？」
「メイク変えた？彼氏でもできたのかな？」
まわりの人には、気づかないような変化に気づけることは、相手の心を察知するきっかけにもつながります。
また、環境の変化に気づけることによって、事件や事故を未然に防ぐことができるのです。
この能力は、いろいろな場面で役に立っていますよね
HSPさんの長所【人間関係編】
⑧共感力が高い
⑨協調性がある
⑩他の人ができない気遣いができる
⑪相手の気持ちに寄り添える
⑧共感力が高い
HSPさんの長所のTOP3に入るのが、この共感力の高さではないでしょうか？
表情や声色だけで、相手の気持ちを察することができたり、怒られている人や悲しんでいる人を見ると、自分のことのように辛くなったりするのです。
共感力が高すぎて、相手の感情によって、自分の感情を振り回されることもあるのでコントロールが必要です。
小学生の頃から共感力が高く、いじめられている子につくような子でした
⑨協調性がある
HSPさんは、周囲の人と強調性をもって仕事をすることができます。
自分のことよりも相手の意見に同調しがちだったり、公平さを大切に思ったりする傾向があるからです。
HSPさんは、真面目で思いやりのある優しい心の持ち主なのです。
⑩他の人ができない気遣いができる
非HSPさんなら気づかないような小さなことに気づき、相手への気遣いができます。
洞察力が鋭く、視野が広いことで、細かいことに気づくことができるのです。
また、その気遣いもまわりに気づかれないよう、さりげなくすることが多いです。
ササっと気づき、ササっと気遣う…まるで忍者のようですよね
⑪相手の気持ちに寄り添える
いつでも、相手の気持ちに寄り添って、悩みや痛みを自分の立場にすり替えて考えることができます。
共感力が高いため、相手の気持ちが痛いほどわかるのです。
HSPさんの相手の気持ちに寄り添える力は、様々な仕事で役立ちます。
HSPさんの長所【こころ編】
⑫感性が豊か
⑬想像力が豊か
⑭季節の移り変わりに気づける
⑮草花や空、水の音色などに癒される心をもっている
⑫感性が豊か
感性が豊かなことは、HSPさんの特徴でもあります。
HSPさんの感性の豊かさは、芸術やクリエイティブな仕事などで、能力を最大限に発揮することができます。
日頃の会話の中でも「感性が豊かだよねぇ」と言われた経験があるのではないでしょうか？
⑬想像力が豊か
HSPさんは、想像力が豊かで、空想にふけりやすい傾向があります。
独創的に物事を想像していくことができるので、新しいアイディアを出すのが得意です。
あらゆる仕事において、想像力の豊さは、役だっているはずです。
子どものころから、暇さえあれば空想にふけていました
⑭季節の移り変わりに気づける
HSPさんは、においにも敏感のため、季節の変化がにおいや空気の違いでわかる傾向があります。
冬から春になる時のあたたかい風のにおい、梅雨の季節の雨のにおい、夏から秋になる空気の変化…
四季の移り変わりを感じとり、感動できるのは、HSPさんだからこそです。
⑮草花や空、水の音色などに癒される心をもっている
HSPさんは、自然が多い場所へ行くと、植物や空、水などに癒され、心が落ち着きます。
日頃、考えすぎてしまい疲れてしまった心をパワーチャージすることができるのです。
自然を感じる心を生まれつき持っていたなんて、ありがたいことだと思いませんか？
きれいな心を持っていることを誇りに思いましょうね
まとめ
今回ご紹介した他にも、まだまだHSPさんの長所はあります。
短所だと思っていたことでも、考え方を変えるだけで「長所」に生まれ変わるものです。
HSPさんの長所を知ることは、あなたの長所を知ることにもなります。
HSPさんの長所を知れば知るほど、心がラクになり、自分を認めてあげたくなることでしょう。
イヤな思いをした日、心ない発言をされた日には、この記事を読み返して、少しでも頑張っている自分を褒めてあげてくださいね。
